孤独のダイエット☆vol.04「2駅歩く！」これが私にとって最良の解決策でした☆ダイエットで食事と運動の重要度は大体8:2とか言われますが、運動は意識して取組むべきファクターに違いありません☆普段、運動する機会が少ない自分にとって運動がダイエット最初の…

孤独のダイエット☆vol.03ダイエットを続けるのに最も大切なこと♪もちろん、ヘルスメーターに毎日乗ることも大事ですが、それ以上に大切なのは・・・毎日、体重を記録化することですd(^_^o)「今日はダイエット頑張ったかな〜」、なんて思うのは、所詮自分の主…

孤独の(*^^*)コーヒー☆ダイエットVol.02グアテマラ珈琲飲み比べd(^_^o)小川珈琲のグアテマラ エルモリト・ドスヒロ珈琲のグアテマラ SHB(^o^)/同じグアテマラでも味が違いました☆グアテマラは中央アメリカ北部に位置し紀元前500年頃にマヤ文明が栄えました。…

いよいよ野田バル☆当日参加店をまとめてみましたd(^_^o)・店舗名数字は参加店舗番号・3桁数字は食べログ点数・食べログURLも参考に掲載≪公式ホームページ≫ http://noda-bar.souzouiinkai.com/≪参加店マップ≫http://noda-bar.souzouiinkai.com/map＊バルでな…

ほんまち屋で魚ランチ☆知り合いの紹介がキッカケで来店d(^_^o)お値段以上で魚が楽しめます☆カンパチの粗塩定食¥780ごはんとお味噌汁はお代わり自由！次回は当店大人気の「カマ塩焼定食」食べてみたいです(^o^)/☆ほんまち屋06-6228-3032大阪府大阪市中央区瓦…

新地の白湯ら〜麺☆☆近松 ちかまつ最近流行りの白湯(ぱいたん)ら〜麺☆☆味噌白湯ら〜麺¥900食べログ2014ベストラーメン☆☆ごちそうさまでしたm(._.)m☆☆近松06-6346-3988大阪府大阪市北区曾根崎新地1-5-31 米田ビル B1Fhttp://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/2…

新地の餃子☆☆天平 てんぺいモチモチ餃子がたまらない(^o^)/餃子1人20個が基本らしい♪メニューは3つ・餃子・漬物・ビール☆☆天平 てんぺい06-6341-1972大阪府大阪市北区曽根崎新地1-8-12 http://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27000184/?cid=ml_rstdtl_app_…

「食べながらも痩せる！」なんて夢みたいなことは無理にしても効果的なダイエット法の発見を目指し、日夜、自分自身を実験台に研究中(*^^*)最近試しているのは（≧∇≦）0kcalのコーヒーで食欲の抑制にトライ♪「お腹が空いた〜」と言う時に香りで攻める方法デス…

美味しいハンバーグ☆☆ハッキリ言ってオススメのお店♪ワインちゃん(^o^)/トッピング自由なので、トリプルトッピングしちゃいました（≧∇≦）Bigハンバーグ(230g)＊+ステーキ載せ+チーズ載せ+ベーコン載せ＊Bigハンバーグ単品で¥1,000チーズハンバーグ☆ベーコン…

本家正田屋☆瓦町モチモチ感がたまらないd(^_^o)じゃがもちバター♪ やっぱり、つくねちゃん(^o^)/上海で知り合った自己啓発友達と久しぶりの再会♪ライザップで随分痩せてました☆今夜は熱燗飲みまくり〜(*^^*)気さくな店長☆南崎さんに、おもてなしいただき、楽…

隠れ家定食屋☆いとはんノスタルジー漂う隠れ家定食屋さん♪ハンバーグもエビフライも旨し☆おふくろの味的な安心感デス♪ごちそうさまでしたm(._.)mいとはん☆06-6231-0040大阪府大阪市中央区平野町3-1-13 http://tabelog.com/osaka/A2701/A270102/27041138/?cid…

コーヒーは豆から挽いて飲むべし(^_^)v20代はもっぱらインスタントでした30代は挽いてもらった豆から飲みました40代で豆を自分で挽いて飲むようになり行きつけのカフェでコーヒー豆を購入☆ブラジルベースのストロングブレンド♪当たり前のことなんですが、コ…

孤独のトンカツ☆かつくらコンタクトレンズを買いに行ったら、なんと2時間待ちとのこと・・・仕方なく、待ち時間ふらっとランチ入店まずは一杯(*^^*)得意ではありませんが、ゴマ擦り♪三元豚のロースかつ膳¥1,950-予想以上に美味しかったです衣はサクサク♪お肉…

孤独のつけ麺☆☆玉五郎(^o^)/玉五郎でたまごろう！なんちゃって(^^;;久しぶりのつけ麺〜嬉しぃ(^o^)/ごちそうさまでしたm(._.)m麺パワー&たまごパワー☆で明日も1日頑張るぜ(^o^)/☆☆煮干しらーめん 玉五郎 阪急三番街店 06-6372-5003 大阪府大阪市北区芝田1-1-…

西梅田で専用のおちょこを片手に、四国の地酒飲み放題という素晴らしいイベントです(本日17:00まで)♪日本酒&徳島らーめん(*^^*)旨い地酒☆飲み放題〜d(^_^o)讃岐肉まんコロッケ(^o^)/コロ屋というお店の出店で、数々のフードフェスタでグランプリを総ナメして…

四国×酒国2015酒蔵ワンダーランドon大阪○日時 平成27年6月7日(日) 13:00～17:30 (L.O.17:00） ○場所 西梅田スクエア 大阪府大阪市北区梅田3-2-4○当日チケット 3,000円http://sake88.info/syukoku.html四国の地酒を堪能するイベントが明日、西梅田で開催され…

いつも安心して食べれるカレー♪インディアンカレー（≧∇≦）今週も一週間、一生懸命働いた自分へのご褒美に(*^^*)ごちそうさまm(._.)m☆インデアンカレー 淀屋橋店06-4706-6678大阪府大阪市中央区今橋4-1-1 淀屋橋ｏｄｏｎａ Ｂ１Ｆhttp://tabelog.com/osaka/A2…

孤独の大阪麺哲♪透き通るような金色の醤油スープ果たして豊中で食べた思い出の味でした肉醤油¥1,000は本当にお肉タップリです（≧∇≦）〜麺固めお断り〜〜パンチやインパクトと言った味を希望の方は他店へどうぞ〜といった貼り紙が印象的でした(^^;;☆大阪麺哲 …